Pradžia Paslaugos ir kainos
Pradžia

Šeimos gydytoja pataria: vitaminus gerkite tik tada, kai jų trūksta

Artėjant šaltajam metų sezonui daugelis skuba vartoti įvairius vitaminus, siekdami sustiprinti imuninę sistemą. Tačiau „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Aleksandra Smolij įspėja, jog juos gerti reikėtų tik tada, kai jų trūksta, o ne savo nuožiūra, todėl geriausia tai daryti atlikus kraujo tyrimus ir pasitarus su šeimos gydytoju.

Prieš rudens sezoną patartina atlikti bendrą kraujo tyrimą, pasitikrinti vitamino D, gliukozės bei mineralų kiekį kraujyje. Imunitetui labai svarbūs C, D ir B grupės vitaminai, cinkas, omega-3 riebalų rūgštys.

Gydytojos teigimu, vis dėlto veiksmingiausia priemonė, siekiant išvengti peršalimo ligų, yra rūpinimasis savo sveikata ištisus metus, o ne tik atėjus šaltiesiems metų sezonams. Nepamirškite skirti daugiau dėmesio sau ir būkite sveiki!

Tyrimams ir konsultacijai su gydytoju greitai ir patogiai užsiregistruokite internetu medicaklinika.lt

Atgal